kk.sinergiasostenible.org
Жаңа рецепттер

Саңырауқұлақтар мен моцарелла қосылған тәтті тәтті брусчетталар

Саңырауқұлақтар мен моцарелла қосылған тәтті тәтті брусчетталар


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Мен мұндай тағамдарды таңғы асқа дайындағанды ​​жақсы көремін. Мен дүкенге барған кезде, мен қарапайым заттарға қарамастан, менің отбасыма ұнайтынын білетін жақсы ингредиенттерді жинауға тырысамын. Мен әрқашан жақындарымды қарапайымдылықпен жеңдім!

  • 10 қолайлы саңырауқұлақ
  • 1 ас қасық май
  • Жасыл ақжелкеннің 2 бұтағы
  • 50 гр сары май
  • 6 тілім нан
  • болгар моцарелла (125 гр)
  • 2-3 ас қасық үгітілген пармезан ірімшігі
  • тұз
  • бұрыш
  • 1 шай қасық сарымсақ ұнтағы
  • 1 шай қасық Прованс шөптері

9

ROCS

Жоғары аспаздар

Тегтер: саңырауқұлақтар мен моцарелла қосылған ыстық тағамдар, брусчетталар, саңырауқұлақтар, моцарелла, май, нан, пармезан, ыстық тағамдар, тағамдар, тағамдар рецептері, рецепттер Аппетиттер / гарнирлер

Порция: 2

Дайындық уақыты: 30 минуттан аз

РЕЦЕПТІ ДАЙЫНДАУ Саңырауқұлақтар мен моцарелла қосылған ыстық брусчета тәбеті:

Саңырауқұлақтарды жуып, жақсылап сүртіңіз. Оларды қажетті бөліктерге кесіңіз.

Табаға майды қыздырыңыз, саңырауқұлақтарды салыңыз, тұз бен бұрыш себіңіз.

Саңырауқұлақтардан қалған барлық сұйықтық буланғанша, оларды дұрыс буланғанша қайнатыңыз.

Табаны оттан алыңыз, майдалап туралған жасыл ақжелкен мен сарымсақ ұнтағын қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз.


Нан тілімдерін сары маймен майлаңыз, Прованс шөптерін себіңіз.

Оларды пісіру қағазымен қапталған табаққа салыңыз.

Саңырауқұлақтарды қасықтың көмегімен нанның әр тіліміне салыңыз.

Моцареланы үлкен үккішке салыңыз, саңырауқұлақтардың үстіне қойыңыз, содан кейін үгітілген пармезан ірімшігіне себіңіз.


Оларды ыстық пешке, сәйкес температурада, ірімшіктер ерігенше 7-10 минутқа салыңыз.

Дайын болған кезде оларды пештен шығарып, ыстық күйінде беріңіз.


Бақшалы томат салаты жанында, біз дәмді тамақтандық!

Жақсы тәбет!


Пастрами қосылған брусчетталар

Брусчетталар - бұл & # 8222bufet & # 8221 тәрізді тағамдар, егер олар алдын ала дайындауды қажет ететін ингредиенттерден жасалған болса, содан кейін оларды тоңазытқышта дайындаса, бірнеше сағат бұрын дайындауға болады, ал егер сізде барлық ингредиенттер дайын болса, қызмет көрсетуден 15 минут бұрын мінсіз

Құрамы:

8-10 тілім нан, багет түрі
8-10 тілім ысталған пастрами, шикі кептірілген
1 қызыл пияз жуенге кесілген
1 сілтеме жасыл пияз
2-3 түйір сарымсақ
зәйтүн майы

Пастрами қосылған Брусчетталар:
Қалыңдығы 1 см қиғаш тілімдерге кесілген жұқа таяқшаларды таңдаңыз, екі жағына зәйтүн майымен себіңіз және екі жағынан гриль жасаңыз.


Каламата зәйтүні мен моцарелла қосылған брусчетталар

Бүгін мен брусчетталарға бірнеше рецепт дайындадым. Бұл әрқашан қысқа мерзімде сау және толыққанды нәрсе жегіңіз келетін сәттер үшін жақсы идея.

Брусчеттаны гарнир ретінде де қолдануға болады.

Олар сонымен қатар саяхатқа немесе мектептегі оқушыларға қоректендірілгендіктен, сонымен қатар олар ұзақ уақыт бойы жақсы сақталатындықтан оралуы мүмкін. Және бұл мағынада брусчетталар тіпті апатты жағдай жасамайды. Қандай себеп болмасын, брусчетталар әрқашан жақсы таңдау болып табылады.

Бірінші рецепт үшін сізге 1 бөлке қара нан, 400 грамм моцарелла, 100 грамм каламата зәйтүні, 4 орташа қызанақ, 300 грамм тұтас саңырауқұлақтар, банкада сақталған, 2 түйір сарымсақ, бұрыш, кептірілген насыбайгүл мен зәйтүн қажет болады. май

Алдымен нанды текшелерге кесіңіз. Содан кейін зәйтүннен тұқымдарды алып тастаңыз. Содан кейін қызанақ пен моцареланы жұқа тілімдерге кесіңіз. Содан кейін саңырауқұлақтарды сарымсақпен бірге екіге бөліңіз. Содан кейін пісірме табақты алыңыз, оған пісіру парағын салыңыз.

Нан кесектерін салып, барлығын маймен майлап, ақырында сарымсақпен сүртіңіз. Осыдан кейін нанның әр тіліміне әр ингредиенттен аздап салыңыз: зәйтүн, қызанақ, моцарелла, саңырауқұлақтар.

Бұл ингредиенттерді дайындап болған соң, бұрыш пен насыбайгүлді себіңіз. Науаны шамамен төрттен бір сағатқа дайындалған брусчетталармен пешке салыңыз.

Ол сондай -ақ жеңіл ет қосылған нәрсені алғыңыз келетін сәттер үшін қарапайым және дәмді брусчеттаның рецептін дайындады. Брусчетталарды пармезан мен просцютто дайындау үшін сізге бірінші жағдайдағыдай ингредиенттер қажет болады.

Егер сізде қонақтар көп болса, мысалы, талғамға қарай екеуін де жасай аласыз.

Бұл рецепт үшін сізге келесі ингредиенттер қажет болады: 1 бөлке нан, 2 түйір сарымсақ, 2 үлкен қызанақ, насыбайгүл, прокютто және пармезан.

Нан таяқшасын бірнеше тілімдерге кесіңіз, содан кейін оны қызарғанша пешке салыңыз. Содан кейін қызанақты текшелерге кесіңіз, насыбайгүлді тураңыз және бұл ингредиенттерді аздап зәйтүн майына сіңдіру үшін қалдырыңыз.

Бұл рецептте сізге тұзды қолданудың қажеті жоқ, өйткені проксиуто да, пармезан да жеткілікті тұзды. Содан кейін нан тілімдерін алыңыз, оларды сарымсақпен молынан сүртіңіз. Олардың үстіне май, қызанақ және насыбайгүл қоспасын мұқият салыңыз.

Осыдан кейін, май макерациясымен майланған нанның әр тіліміне бір тілім процютто мен бір пармезан ірімшігін салыңыз. Егер сізге ингредиент көбірек ұнаса, кесектер санын екі есе көбейтуге болады.

Сіз сондай -ақ ораза брусчетталарын жасай аласыз, бұл жағдайда сіз қайтадан белгілі өнімдерді қолданасыз, бірақ, әрине, етсіз және ірімшіксіз.

Ақырында, ең маңыздысы, сіз лососьмен күрделі брусчетталар жасай аласыз. Барлығы құмарлыққа байланысты, сонымен қатар қиялға байланысты.


Қытырлақ неаполит тәбеті, салями мен хамши қосылған

Сіз әлдеқайда сәнді қонақтарды жариялайсыз ба және оларды қалай таң қалдыруды білмейсіз бе? Қытырлақ қатытылған қамырдан жасалған тәтті кубиктерді анчоус, қара зәйтүн, итальяндық салями мен жібектей моцарелла дайындаңыз! Немесе жай ғана оларды достарыңызбен, жазғы кеште сусынға дайындаңыз. Анчоус пен зәйтүн шығаратын шөлді басу үшін қалыпты суық сыра :). Ақырында, егер сіз отбасында дәмді комбинациядан ләззат алғыңыз келсе, көп күш жұмсамай -ақ, ингредиенттерді төртбұрышты қамырдың орнына кішкене сары маймен майланған тосттың тілімдеріне қоюға болады. Бұл жағдайда тосттар пеште шамамен 15 минут сақталады.

300-400 ккал-да жарияланған, Тәбеттер, Балық және теңіз өнімдері, Жерорта теңізі тағамдары Тегтер: қамырдан жасалған қамыр, хамши, анчоус, аппетит, хамши тәттісі, қатпарлы тәттілер, зәйтүн тәттісі, моцарелла тәттісі, қызанақ аппетиті, салами аппетиті, итальян тағамдары, тимьян, қара зәйтүн, моцарелла, орегано, аппетит рецепті, моцзарелла рецепті, балық тәттілер рецепті, итальяндық рецепт, тұзды мини торт рецепті, итальяндық салями, салями Пікір жоқ & # 187

Моцарелла тағамдары

Моцарелла тағамдары
Арукула, моцарелла мен қызанақ қосылған фокачия - сэндвич, оны дайындау оңай, бірақ өте толтырғыш және хош иісті. Ол сондай -ақ жұмыс пакеті үшін өте қолайлы. [..] Басқа ақпарат: қызанақ, рецепттер, моцарелла, рукула, фокачия

Маринадталған моцарелла

Моцарелла тағамдары
Маринадталған моцарелла - өте дәмді, өте дәмді тағам. Маринадтауға бір күн қажет, бірақ нәтиже дұрыс. Сіз дәмді моцарелла текшелерін аласыз. [..] Басқа ақпарат: рецепттер, моцарелла, маринадталған моцарелла

Алмұрт пен моцарелла қосылған

Моцарелла тағамдары
Алмұрт пен моцарелла спрэдтерін Рождестволық тәтті табақтарға тағамдар ретінде беруге болады. [..] Басқа ақпарат: канапе, моцарелла, алмұрт, тағамдар, Рождестволық рецепттер

Моцареллаға салынған фарштар

Моцарелла тағамдары
Котлеттер - бұл біздің көпшілігіміз жақсы көретін тағамдар, әсіресе мерекелік тағамдарда. Егер сіз қонақтарыңызды таң қалдырғыңыз келсе, моцарелла толтырылған фрикаделькалар дайындаңыз. Олардың дәмі жақсы, ал еріген моцарелла жағымды тосын сый болады [..] Басқа ақпарат: ет, моцарелла, нан үгіндісі, ақжелкен, фрикаделькалар

Қытырлақ моцарелла барлары

Моцарелла тағамдары
Қытырлақ моцарелла барлары оңай дайындалады және өте дәмді. Қытырлақ жабыны мен кремді интерьері бар бұл барлар мерекелік дастарханға өте ыңғайлы. Әр түрлі тұздықтармен, қуырылған картоппен немесе салаттармен қызмет етіңіз. [..] Басқа ақпарат: рецепттер, аппетит, моцарелла, барлар, моцарелла барлары

Маринадталған моцарелла

Моцарелла тағамдары
Егер сіз қонақтарыңызды дәмді тәбетпен және керемет көрініспен таң қалдырғыңыз келсе, маринадталған моцареллаға таңдай аласыз. Бұл өте дәмді және оны дайындау өте оңай. [..] Басқа ақпарат: моцарелла, маринадталған моцарелла, моцарелла рецептері

Пісірілген көкөністер мен моцарелла қосылған тұздалған торт

Моцарелла тағамдары
Пісірілген көкөністер мен моцарелла қосылған дәмді торт жандандыратын таңғы асқа немесе түскі асқа өте ыңғайлы. Бұл дәмді, дайындау оңай және өте толтырылады. [..] Басқа ақпарат: рецепттер, торт, моцарелла, тұздалған торт, пісірілген көкөністер

Түркия рикотта, моцарелла және насыбайгүлден тұрады

Моцарелла тағамдары
Күркетауық - бұл ересектерге де, балаларға да дәмді түскі ас. Райкотаның балғындығы қосылған рикотта мен моцарелла керемет хош иістерімен бұл түскі ас ең талапшыл қонақтарды да қуантады. [..] Басқа ақпарат: моцарелла, рикотта, күркетауық, түйетауық моцарелла

Ветчина мен моцарелла қосылған кекстер

Моцарелла тағамдары
Сіз дәмді және дәмді тағам дайындағыңыз келе ме? Содан кейін сіз ветчина мен моцарелла кекстерін таңдай аласыз, бұл сіздің отбасыңыздың барлық мүшелерін қуантады. Міне, бұл дәмді кекстерді дайындау әдісі: [..] Басқа ақпарат: ветчина, моцарелла, кекстер рецептері, аппетит кексі

Бекон мен моцарелла қосылған тәбетті ашытқы, тез тамақтануға өте ыңғайлы

Моцарелла тағамдары
Тәбетті ашытқы - бұл тамақ арасындағы тамаша тағам. Олар толық және өте дәмді. Сонымен қатар, оларды түскі ас кезінде ләззат алу үшін кеңсеге өзіңізбен бірге апаруға болады. Міне, бекон мен моцарелла қосылған кекстерді дайындау қаншалықты оңай. [..] Басқа ақпарат туралы: тәттілерге арналған кекс, рецепттерге арналған кекстер, тағамдар, кәмпиттер, рецепттер

Маринадталған моцарелла текшелері мерекелік үстелге өте ыңғайлы

Моцарелла тағамдары
Мерекелік қонақтарды дәмді тағамдармен қуантыңыз. Рождестволық дәстүрлі тағамдардан басқа, үстелге жеңіл, бірақ өте дәмді тағамдарды қосыңыз, мысалы, маринадталған моцарелла текшелері. [..] Басқа ақпарат: моцарелла, моцарелла дайындау, моцарелла рецептері, маринадталған моцарелла

Моцарелла, песто соусы мен қызанақ қосылған сэндвич

Моцарелла тағамдары
Моцарелла, песто тұздығы мен қызанақ қосылған сэндвич Жерорта теңізі тағамы қарапайым, бірақ тиімді. Моцарелла, песто соусы мен қызанақтың комбинациясы өте сәтті, бұл сэндвичке ерекше дәм береді. [..] Басқа ақпарат: қызанақ, рецепт, бутерброд, моцарелла, тағамдар

Жазда дәмін татуға болатын 5 жеміс -жидек

Моцарелла тағамдары
Біз жемістерді десерт деп санауға дағдыланған болсақ та, олар аперитивке өте қолайлы. Себебі, ең пайдалысы - жемістерді тамақтанар алдында жеу, сондықтан оларға асқазанда ашытуға мүмкіндік бермеу үшін, олар қорытылатын кезек келгенше. Міне, сіз жемістерді аппетит ретінде қолданудың бірнеше керемет әдістері: [..] Басқа ақпарат туралы: жазғы жемістер, тәттілер, тәтті тағамдар, жеміс тағамдары.

Фригуи Капрес

Моцарелла тағамдары
Caprese шприцтері көптеген қонақтармен тамақтануға өте ыңғайлы. Бұл әйгілі Caprese салатының қызықты баламасы. Олар өте тез дайындалады, олар сау және дәмді. [..] Басқа ақпарат туралы: рецепттер, шприцтер, ешкі шорпалары

Саңырауқұлақтар сарымсақпен толтырылған

Моцарелла тағамдары
Сарымсақ қосылған саңырауқұлақтар өте тез дайындалады және көптеген қонақтармен тамақтануға арналған тағамдар ретінде өте қолайлы. Егер сіз сарымсақтың дәмі мен хош иісін ұнатсаңыз, сарымсақ түйірін екі есе көбейте аласыз. Саңырауқұлақтар қарапайым, үстінде туралған ақжелкенмен және басқа да тағамдармен бірге беріледі. Үстіне кішкене үгітілген пармезан себуге болады. [..] Басқа ақпарат: сарымсақ, саңырауқұлақтар, зәйтүн майы, пияз, моцарелла

Жазғы тез тағам: руккула қосылған омлет ролл

Моцарелла тағамдары
Арукула қосылған омлет орамы тез тағамдар, сонымен қатар дәмді тағамдар болуы мүмкін. Сонымен қатар, сіз оны барлық отбасы мүшелерінің талғамына сәйкес келетін көптеген нұсқаларда дайындай аласыз. [..] Басқа ақпарат: ролл, аппетит, омлет, руккула, жазғы тағамдар

Таңертеңгілік демалуға арналған 3 сау бутерброд

Моцарелла тағамдары
Ыстыққа төзімді шыныаяққа кофе тез құйылады және сіз киініп жатқанда дайындалған сэндвич. Сипаттамада кімдер танылмайды? Таңертеңгілік осылай өтеді. Бірақ дұрыс тамақтану маңызды болғандықтан, сіз бірінші сағат ішінде дайындай алатын дәмді бутербродтар: [..] Басқа ақпарат: көкөніс сэндвичі, таңғы ас, тағамдар, бутербродтар, сэндвич рецептері

Шпинат пен рикотта қосылған құймақ

Моцарелла тағамдары
Шпинат пен рикотта қосылған құймақ оңай дайындалады және өте дәмді. Бұл құймақ үшін сіз жаңа сүзбе қолдануға болады. Құймақтар осындай жылы күйінде беріледі. Үстіне жаңа насыбайгүл немесе ақжелкен себуге болады. [..] Басқа ақпарат: құймақ, шпинат, рецепттер, рикотта, шпинат құймақ

Фета мен қызанақ қосылған кебулер

Моцарелла тағамдары
Фета мен қызанақ қосылған кәуап өте дәмді және калориясы төмен. Олар сондай -ақ дайындауға оңай, партияларға өте қолайлы. Фета мен қызанақ ыстығына арналған ингредиенттер жаңа піскен моцарелла шарлары қызыл шие насыбайгүл жапырақтары шие майы [..] Толығырақ ақпарат: насыбайгүл, қызанақ, фета, шорпалар

Prosciutto роллдары

Моцарелла тағамдары
Процютто орамдары тез дайындалады және өте жақсы дәмге ие. Олар Рождестволық тағамдар үшін өте қолайлы. Басқа тағамдармен бірге бөлме температурасында қызмет етіңіз [..] Басқа ақпарат: прокютто, қамыр, моцарелла, пармезан

Үйде дәмді моцарелла қалай дайындалады

Моцарелла тағамдары
Моцарелла жоқ пицца немесе әйгілі тәтті ірімшіксіз капрес салаты сияқты? Әлбетте, мұндай тартымдылық болмас еді. Бірақ қолыңызда әрқашан жаңа моцарелла болмаса ше? Сіз оны өзіңіз дайындаңыз! Бұл сізге екі сағатқа созылады, бірақ нәтиже керемет. Міне, үйде жасалған керемет моцарелла рецепті: [..] Басқа ақпарат: ірімшік дайындау, моцарелла дайындау, моцарелла рецептері, моцарелла, ірімшік

Қызанақ қосылған 5 жазғы рецепт

Моцарелла тағамдары
Ыстық мезгілде біздің диетамыз көкөністер мен жемістерге жол беріп, әртараптандырылады. Біздің еліміздегі ең сүйікті көкөністердің бірі - қызанақ. Ол көптеген тағамдарда, салаттардан тұздықтарға дейін кеңінен қолданылады. Қызанақ сонымен қатар антиоксиданттардың, С және А дәрумендерінің маңызды ресурстары болып табылады [..] Басқа ақпарат: қызанақ, салат, сорпа, пицца, фета

Жаңа жылдық кешке арналған тамаша тағамдар идеялары

Моцарелла тағамдары
Сіз жаңа жылдық кешті үйде жоспарлап отырсыз ба? Егер сіздің қонақтарыңыз көп болса, шведтік фуршет дайындаған дұрыс. Осылайша сізде еркін билеуге жеткілікті орын болады. Міне, дәстүрлі ірімшік пен шұжық табақтарынан басқа, жаңа жылдық кешке таңдай алатын тағамдар. [..] Басқа ақпарат: жаңа жылдық кешкі ас, жаңа жылдық кеш, брусчетталар, тағамдар, пицца, жаңа жылдық кеш, салаттар

Жаңа жылдық кешке арналған тамаша тағамдар идеялары

Моцарелла тағамдары
Сіз жаңа жылдық кешті үйде жоспарлап отырсыз ба? Егер сіздің қонақтарыңыз көп болса, шведтік фуршет дайындаған дұрыс. Осылайша сізде еркін билеуге жеткілікті орын болады. Міне, жаңа жылдық кешке дәстүрлі ірімшік пен шұжық табақтарынан басқа таңдауға болатын тағамдар. [..] Басқа ақпарат: тәттілер идеялары, қарапайым рецепттер, тағамдар, жаңа жылдық кеш, жылдам рецепттер


Сәбіз, цуккини және AVOCADO & # 8211 брусчетталары арықтауға арналған белбеу үшін өте қолайлы.

Брусчета - бұл итальяндық тағамдар, ол сонымен бірге белгілікедейлердің тамағы». Оның шығу тегі Орталық Италияда, бір жерде 15 ғ. Бүгін ол осы елдің барлық мейрамханалары мен асханаларының мәзіріне енгізілген, тек қана емес.

Рецепт фермерлер мен егістікте жұмыс істейтін адамдар ойлап тапты деп саналады. Олар оны үйде, тосттан жасады, зәйтүн майымен майлады, жаңа сарымсақпен сүртті және майдалап туралған қызанақпен қаптады.

Сәбіз, цуккини және авокадо қосылған брусчетталар: болжамды сурет

Дәстүрлі рецепттің көптеген нұсқалары бар. Негізгі ингредиенттердің орнына немесе қосымша ретінде әр түрлі қоспаларды қолдануға болады болгар бұрышы, моцарелла немесе басқа ірімшіктер, сәбіз, бұршақ, пияз, зәйтүн, саңырауқұлақтар, салат, шпинат, балық, ет және тағы басқа

Брусчеттаны сәтті алу үшін нан ұзын, таяқша тәрізді болуы керек. Грильде ашық -қоңыр, сондықтан орталық жұмсақ болып қалады.

Сонымен, брусчетталар - тоңазытқышта бар көкөністер мен ингредиенттерден бірнеше минут ішінде үйде жиналатын өте қарапайым тағамдар.

Олар фунттармен және олар арықтағысы келеді. Бұл тәбет калория мөлшері төмен, қанықтыру және бай дәрумендер, талшық және басқа да маңызды қоректік заттар.


Цуккини мен моцарелла қосылған брусчета - рецепт

ингредиенттер

• ½ цуккини
• 1 қызанақ
• 1 түйір сарымсақ
• моцарелла (ірімшік немесе ірімшіктің басқа түрі)
• зәйтүн майы
• тұз

Егер цуккини бақшадан болса, яғни табиғи жолмен өсірілсе, оны тазаламаңыз. Әйтпесе, пестицидтердің қажетсіз енуіне жол бермеу үшін қабығын алыңыз.

Цуккиниді кішкене текшелерге кесіп, бірнеше тамшы май қосылған табаға салыңыз. Аздап қыздырыңыз.

Нан кесектерін дайындаңыз. Бұл бірден таяқша болуы міндетті емес. . Сіз сау және толыққанды нанды қолдануға болады, мысалы, дәнді немесе көп дәнді нан.

Нанды тілімдерге бөліп, аздап зәйтүн майымен майлаңыз. Үстіне аздап тұз себіңіз де, оларды грильге немесе пешке аздап қызартыңыз.

Қызанақты текшелерге, сондай -ақ моцарелла ірімшігіне кесіңіз.

Сарымсақты екіге бөліңіз. Нан тілімдерін сарымсақтың шырынды бөлігімен ыстық күйінде сүртіңіз. Олардың үстіне бірнеше ас қасық қатайтылған цуккини салыңыз, содан кейін текшеге кесілген қызанақты және үстіне моцарелла қабатын салыңыз. Кесектерді пешке салыңыз (гриль функциясы) және оларды ірімшік еріп, композицияны байланыстырғанша бірнеше минутқа қалдырыңыз.

Библиографиялық көздер:

1. Миенакши Нагдеве, Ванесса Волтолина, цуккинидің 5 керемет пайдасы: https://www.organicfacts.net/health-benefits/vegetable/health-benefits-of-zucchini.html
2. Менің өмір салтым, асқабақ қосылған қарапайым рецепттер: Брусчетталар мен пісірілген пудинг: https://www.stilulmeudeviata.ro/retete-simple-cu-dovlecei/

* Бұл сайтта қол жетімді кеңестер мен денсаулық туралы ақпарат ақпараттық мақсаттарға арналған, дәрігердің ұсынысын алмастырмайды. Егер сіз созылмалы аурулардан зардап шегетін болсаңыз немесе дәрі -дәрмектерді қолдансаңыз, өзара әрекеттесуді болдырмау үшін емдеуді немесе табиғи емді бастамас бұрын дәрігермен кеңесуді ұсынамыз. Классикалық медициналық емдеуді кейінге қалдыру немесе тоқтату арқылы сіз денсаулығыңызға қауіп төндіре аласыз.


Брусчета ветчина мен моцарелла қосылған

Мен оны сағындым білемін Блогтан сәл көп сұрақты, егер мен барлық сұрақтар мен түсініктемелерге тез жауап бере алмасам, кешірім сұраймын. Жақсы, мен демалысымды толық өткіздім. Яғни мүмкіндігінше телефонсыз, компьютерсіз және басқаларсыз: Д. Бірақ қазір жұмысқа қайта оралу уақыты келді және оны жақсы бастау үшін мен брусчетталарды ұсынамын. Ештеңе күрделі емес, яғни дайындалу оңай, бірақ өте жақсы, таңғы асқа, сонымен қатар кешкі асқа жарамды. Әсіресе, біз сарымсақпен мұқият сүртілген және зәйтүн майына себілген итальяндық нанның тілімдеріне прокютто мен жібектелген моцарелла қоямыз. Сізде аппетит бар деп үміттенемін: D & # 8230

Нанға келетін болсақ, сіз ciabatta, сонымен қатар француз багетін қолдануға болады. Мен Baget-ciabatta комбинациясы Mega Image-ден итальяндық нан алдым. Содан кейін, егер сіз prosciutto -ға тым көп ақша жұмсағыңыз келмесе, сіз ветчинадан брусчетталар жасай аласыз & # 8220Padurea neagra & # 8221. Егер сіз қонақтарға брусчетталар жасағыңыз келсе, оларды пешке салғанға дейін дайындауға болады.

Егер сіз брусчеттаның жанкүйері болсаңыз, басқа нұсқаларды қолданып көріңіз (толығырақ мына жерден қараңыз).

Ингредиенттер (4 порция үшін):
& # 8211 нан (& # 8220багета & # 8221 italieneasca) 8 тілім (шамамен 190 г)
& # 8211 8 тілім ветчина (100 г)
& # 8211 моцарелла 100 гр
& # 8211 сарымсақ 1 үлкен щенка
& # 8211 1 ас қасық зәйтүн майы
& # 8211 жаңа ақжелкен 1/2 сілтеме
& # 8211 жаңа ұнтақталған бұрыш

Гриль табасын қыздырыңыз және зәйтүн майына себілген нан тілімдерін қуырыңыз. Кесектер бір жағынан қуырылған кезде, оларды қуырылған жағына, сарымсақпен сүртіңіз (щенаны ұзынынан екіге бөліңіз). Оларды қуырылған жағын төмен қаратып науаға салыңыз да, әр тілімге процютто / ветчина, ал үстіне моцарелла салыңыз. Туралған ақжелкен мен жаңа ұнтақталған бұрыш себіңіз. Науаны пешке, гриль астына қойыңыз (егер сізде гриль болмаса, пешті 200 градус Цельсийге дейін алдын ала қыздырыңыз). Кішкене моцарелла ерігенше шамамен 3-4 минутқа қалдырыңыз.


Тәбеттер

Ауырсыну - бұл ауыртпалық! Бұл айтпаса да түсінікті, бірақ біз созылмалы немесе өткір кез келген аурудың салдарын төмендетпеуіміз керек. Батыс мәдениетінде ең жиі қолданылатын ем - бұл таблеткалар мен антибиотиктер. Алайда, соңғы жылдары Шығыс Шығыс мәдениетіне тән дәстүрлі емдеу әдістеріне, табиғи емдеуге және альтернативті медицина әдістеріне қайта оралу үрдісі байқалды.

100% қауіпсіз және әмбебап жарамды идеалды медициналық тәжірибе жоқ екенін ескерсек, шындық екі мәдениеттің ортасында. Жақында нарықта пайда болған, бірақ мыңдаған жылдар бойы қолданылған осындай өнімдердің бірі - CBD май кремі.

Жаңадан бастаушылар үшін CBD дегеніміз не?

Егер «CBD» термині сізге жат болса, бұл каннабидиолдың қысқартылған сөзі, каннабисті өсімдіктің табиғи сығындысы екенін білу пайдалы. Жоқ, бұл заттың галлюциногенді әсері жоқ, себебі оның құрамында каннабисті заңнан тыс қолданатын THC (тетрагидроканнабинол) жоқ. Сондықтан Румынияда каннабидиол бар кез келген өнім заңды болып табылады.

CBD кремі не үшін қолданылады?

Теріге кремдер мен майларды қолданғанда, олар терінің бетіне де, дермистің астындағы қабаттарға да пайдалы болады. CBD май кремдерінің көпшілігі екі деңгейде де жұмыс істейді. Адам ағзасында аппетит, көңіл -күй, ауру мен ләззатты қалыпқа келтіретін эндоканнабиноид жүйесі бар.

CBD сияқты каннабиноидты заттар тері рецепторлары, бұлшықет тіні мен жүйке ұштары арқылы эндоканнабиноид жүйесін белсендіреді. Бұл неліктен CBD кремдерінің көпшілігі созылмалы ауруды, қабынуды және қышуды жеңілдету үшін қолданылатынын түсіндіреді.

Каннабидиол кремін қалай қолдануға болады?

Әдетте мұндай кремді CBD майымен қолдану өте қарапайым. Жергілікті емдеу үшін сіз ауырсыну мен ыңғайсыздықтың көзін анықтауыңыз керек және жай ғана крем жағыңыз. Процедура ылғалдандырғышты қолдануға ұқсас.

Крем құрамындағы CBD майының мөлшеріне байланысты сіз тезірек немесе баяу әсерге қол жеткізе аласыз. Кремнің бұл түрін концентрациясы төмен болғаннан бастаған жөн және уақыт өте келе каннабидиолдың пайызын көбейтуге болады. Қауіптену! Егер сізде аллергиялық проблемалар болса, ингредиенттер тізімін мұқият оқып шығыңыз және кремді қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.

CBD кремінің пайдасы

Теріге тікелей қолданылатын және құрамында каннабидиол бар өнімдерді қолданудың негізгі әсері - ауырсыну сезімін азайту, қабынуды азайту және терінің денсаулығын жақсарту. Мысалы, CBD кремін қолдану ұсынылатын екі жалпы жағдай - бұл артрит пен псориаз. Сонымен қатар, кремді қолдану жергілікті болғанымен, әсер бүкіл денеде байқалады. Сіз өзіңізді әлдеқайда босаңсытып, тыныштандырып, стрессті аз сезінесіз!

CBD майына негізделген кремді қолданудың артықшылықтары өте көп және олар тез байқалады. Сіз таңдаған өнімнің сапасына сенімді болу үшін, CBDLife ұсыныстарымен танысыңыз. Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін өнімді таңдаңыз. Ауырсыну мен ыңғайсыздықтан қарапайым және табиғи түрде арылыңыз. Ұялмаңыз, көріңіз!


Аспаздық туындылар Кристина Г.

Махаббатқа толы шығармашылық әлемге қош келдіңіз. шегі болып табылады. Сіз үшін дәстүрлі, батыл, қарапайым, жылдам, глютенсіз, вегетариандық, вегетариандық және ораза рецептері.

Ірімшік қосылған қытырлақ полента ірімшіктері - вегетариандық тағамдар

Мен өзімді білгеннен бері полента жақсы көремін.
Мен 6 жасымда жүгері пешіндегі алғашқы полента мен үлкен кастрюльдегі кастрюльді жасадым.
Шайнауға менің бойым жетпеді, сондықтан мен аяғымның астына ағаш жәшікті қойдым.
Мен бұл туралы 14 Shades of Red -де жаздым.

Мен кішкентай кезімде күніне 2-3 рет полента дайындайтынмын.
Мен пеште немесе отта қуыру үшін суық полента кесуге болатынын білсем де, мен мұны істемедім, себебі шошқаларды тамақтандыру керек еді және олар суық поленканы өте жақсы көрді.

Енді грильде болғандықтан, оларға полента қуыруға болмайды. Себебі бұл керемет дәмді болады.

Мен қазір сізге айтатын идея - бұл қаншалықты тапқыр екенін білмейтін адам, бірақ оны дайындау өте оңай және дәмді - егер сізде табада немесе пеште пісіруге болатын гриль болмаса да (бірақ ол көп уақыт алады) .
Егер сізде полента қалса және онымен не істеу керектігін білмесеңіз, тамаша идея.
Егер сіз білмесеңіз, оны ыстық сүтке салуға болады.
Бірақ егер сізге полента сүті ұнамаса, онда бұл тағамдарды жасаңыз.

Сізге суық туралған полента, үгітілген ірімшік немесе кез келген балқытылған ірімшік қажет - мысалы, моцарелла.
Мен сізге порцияның санын айтпаймын, себебі бұл сізде қанша полента бар екеніне байланысты.
Мен 10 минутта дайынмын.

«Әжемнің анамнан үйренген рецепттері» кітабында полента шарының рецепті бар, ол маған бүгінгі идеядан шабыт берді.
Бірақ қазірдің өзінде көптеген адамдар мұны істеп жатқанына сенімдімін.
Мен оны ойлап тапқан жоқпын. Онсыз ауырады деп ойламаймын.

  • Полента биіктігі шамамен 1 см болатын тілімдерге кесіңіз.
  • Ірімшікті үгітіңіз немесе жұқа тілімдерге кесіңіз (шамамен 2-3 мм).
  • Жабылмайтын табаны қыздырыңыз.
  • 2-3 ас қасық майды жабыспайтын табаға салыңыз.
  • Май жылынған кезде полента тілімдерін салыңыз да, оларды шамамен 2 минут қуырыңыз - орташа отта. Кішкене мыс екенін көргенде оларды аударыңыз. Оларды күйдіріп алмаңыз.
  • Оларды аударғаннан кейін әр тілімге 1 ас қасық үгітілген ірімшік салыңыз. Оны біркелкі таратудың қажеті жоқ, себебі ол шамамен 1 минут ішінде ериді.
  • Шамамен 2 минут қуырыңыз.

  • Кез келген мерекеге арналған тамаша тағам.
  • Саңырауқұлақтарды ірімшіктің үстіне салыңыз немесе вегетариандық болу үшін қуырылған полентаның басқа тілімдерін бөліңіз.
  • Сіз қалағанның бәрін қуырылған полента тілімдеріне қоюға болады, соның ішінде туралған қызанақты брусчетталар сияқты. Маған сеніңіз, сіз жақсы әсер қалдырасыз.
  • Мен айтқанымдай, сіз оларды пеште пісіре аласыз, бірақ бұл шамамен 20 минутты алады және сіз газды / электр қуатын бекер тұтынады. Бірақ ең жақсы нәрсе - гриль. Мен мұнда жоқпын.
  • Оларды суық күйінде де беруге болады.

Мен тек ерекше жағдайларда хабарлама жіберемін. Сөз бойынша.

Рецепт кітаптары сізді қызықтырады ма?
Біз 14 форматында жарияладық, оны сіз екі форматта да таба аласыз: электронды және қағазды желіде.
Жоғарыда айтқанымдай, & # 8222 деп жазыңызкітаптар Кристина Г.& # 8221 (Г. нүктесі) кез келген іздеу жүйесінде (браузерде) және көптеген нәтижелер Amazon, Google Books, Draft2Digital және т.б.


Бейне: Запеченный картофель в духовке с сыром моцарелла!